我是「樹立自信」營隊的引導員子庭。我來自都會區最熱鬧的地方，是個很少運動的都市仔，但因為嚮往山與海，而來到花蓮求學，也熱愛心理學，所以經常在冒險中省察自我內心的變化。我第一次攀樹就是在高山森林基地的大葉雀榕，這棵百年老樹見證了高山部落的歷史，見證了我學習攀樹的過程，也見證了我這個外地人，如何成為傳誦部落故事的人。
初學攀樹時，都市仔的身體能力讓我無法順利上攀，在繩索上真切的感受地心引力所帶來的身體重量，我忍不住心想：「啊，原來這就是我生存在這個世界上的份量！」然後暗自為無法爬到樹頂而感到沮喪，是的，我一開始攀樹是沮喪的，不過我沒有放棄！隨著一次又一次的練習、參加教練課的訓練，我逐漸熟悉攀樹的一舉一動，我好像也重新認識了自己。認識肌肉的位置、施力的方式，才發現原來經常懶在床上的身體，其實可以透過反覆練習學會「攀樹」——這個我從未想過，自己身體能做到的事。
也許，有些人可能會因為害怕高度而放棄攀樹。但事實上，攀樹活動隨時都在一個自主的狀態，我可以決定，以怎樣的速度、怎樣的高度讓自己一步步向上攀爬，緩慢也好、迅速也罷，我都能向更高處的位置邁進，每一步都是自願且奮力換來的，只要我準備好再踏出步伐，我就能讓自己升高，同時也肯定了自己，已經準備好面對更高的挑戰。
在攀樹時，害怕是沒有關係的，這並不指向懦弱，因為懦弱的人不會感到害怕，他在挑戰之前就已經逃跑了。相反的，當一個人選擇留在原地面對困難，就是在前進的路上，如果還無法前進，只是因為你還沒有掌握方法。這也是我特別從攀樹活動中感到喜悅的，我獲得了向上前進的方法，而且這個方法還可以用在人生不同的面向。爬樹的過程，每個舉動都在累積向上的能量。身體會隨著高度的上升，經驗到你紮實的努力，而知道當下此刻的你，已經跟在地面上的自己不同：你已經比先前每個時刻的你，都還要付出更多、也懂的更多。
在這個營隊，我要把我得到的感動也傳遞給你，我們將透過攀樹活動學習「樹立自信」的方法，為自己設定目標、找出步驟、刻意練習。從「不會」到「會」，從「陌生」到「熟悉」，期待你跟我一起成為共享部落的故事的人，成為與眾人一同努力的人，成為有能力上攀的人，成為一個有自信的人！
Ps. 除了四天的營隊活動，我們還會安排兩次的線上活動，讓你再次回顧營隊中的感動，也複習我們學習到的方法，並且一起加油打氣，把它用在自己的生活中，真的為自己完成一個有價值的目標。
樹立自信青少年攀樹營
第一梯次日期：2023/7/3-6 （線上複習交流 7/20, 8/3 pm7:30-9:00）
第二梯次日期：2023/7/10-13（線上複習交流 7/27, 8/10 pm7:30-9:00）
